Smoothie mit Rote Bete

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Smoothie mit Rote Bete
Smoothie mit Rote Bete
Zutatenmenge für: 4 Personen
Zeitbedarf: 15 Minuten
Hinweise: Enthält Alkohol: nein
Schwierigkeitsgrad: leicht

Mit Rote Bete kann man sehr schöne Smoothies herstellen. Eine einfache Variante ist diese hier. Der Smoothie mit Rote Bete.

Zutaten[Bearbeiten]

Kochgeschirr[Bearbeiten]

Zubereitung[Bearbeiten]

  • Die Rote Bete schälenund in Stücke schneiden.
  • Die Rote Bete in eine Schüssel geben.
  • Den gekühlten, frisch gepressten Orangensaft dazu geben.
  • Joghurt und Wasser dazu geben.
  • Mit einem Pürierstab alles zu einer glatten Flüssigkeit pürieren.
  • Mit Salz abschmecken.
  • Auf die gekühlten Gläser verteilen.
  • Die Gläser mit Orangenscheiben garnieren.
  • Wer mag, kann den Smoothie mit Trinkhalmen servieren.

Beilagen[Bearbeiten]

Varianten[Bearbeiten]

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