Koch-Wiki:Portal Gesundheit/Übergewicht
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Hier soll es darum gehen, wie man sein Gewicht langfristig reduzieren kann. Es soll auf die Risiken hingewiesen werden, die Übergewicht mit sich bringt, und wie man sich vor diesen Risiken schützen kann. Diäten sollen hier nicht das Thema sein, weil es um schnelle und kurzfristige Gewichtsabnahme geht, was ungesund und langfristig nicht wirksam ist.
