Hegers Müsli
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| Hegers Müsli | |
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| Zutatenmenge für: | 1 Person |
| Zeitbedarf: | 15 Minuten |
| Hinweise: |  
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| Schwierigkeitsgrad: | 
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Hegers Müsli ist eine Spezialität aus Nordbaden, benannt nach dem Religionslehrer Thomas Heger, der seiner Zeit dieses Gericht verbreitet hat.
Zutaten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Banane
- 100 g Erdbeeren
- 50 g Haferflocken
- 200 g Frischquark
- 10 g Studentenfutter
- 30 g Zucker
- 1 Prise Salz
Kochgeschirr[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- 1 Müslischüssel
- 1 scharfes Messer (z.b.: scharfkantiges Küchenmesser)
- 1 Handrührgerät
- 1 großer Löffel
Zubereitung[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Schälen Sie die Banane und schneiden Sie sie mit einem scharfen Messer in grobe Scheiben oder feine Würfel (je nach Geschmack.)
- Danach verquirlen Sie die Erdbeeren und Bananenstücke mit dem Quark mit Hilfe eines Rührgeräts zu einer Masse, danach mischt man die restlichen Zutaten unter.
Beilagen[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
Varianten[Bearbeiten | Quelltext bearbeiten]
- Genauso können Sie statt Quark Ananas-Sahnekefir beifügen
- Weitere leckere Rezepte rund um ein Müsli.
