Smoothie süß-sauer

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Smoothie süß-sauer
Smoothie süß-sauer
Zutatenmenge für: 4 Personen
Zeitbedarf: 15Minuten
Hinweise: Enthält Alkohol: nein
Schwierigkeitsgrad: leicht

Der Smoothie süß-sauer ist ein schönes Getränk mit reichlich Vitaminen. Nach dem Sport oder nach der Arbeit bringt er die Kraft wieder zurück.

Zutaten[Bearbeiten]

Kochgeschirr[Bearbeiten]

Zubereitung[Bearbeiten]

  • Die Rote Bete schälen und in Stücke schneiden.
  • Einige Stücke zur Dekoration zurückhalten.
  • In die Schüssel den Orangensaft, die Rote Bete, das Wasser und die Joghurt geben.
  • Mit dem Pürierstab eine glatte Flüssigkeit herstellen.
  • Mit Salz abschmecken
  • Den Smoothie auf die Gläser verteilen.
  • Mit der restlichen Roten Bete garnieren.

Beilagen[Bearbeiten]

Varianten[Bearbeiten]

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