Frischer Früchte Smoothie

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Frischer Früchte Smoothie
Frischer Früchte Smoothie
Zutatenmenge für: 4 Personen
Zeitbedarf: 10 Minuten
Hinweise: Enthält Alkohol: nein
Schwierigkeitsgrad: leicht

Der frische Früchte-Smoothie lebt von dem Zusammenspiel der verschiedenen Früchte, die mit ihm kombiniert werden. Erdbeeren, Pfirsich und Banane passen erstaunlich gut zusammen und ergänzen sich prima.

Zutaten[Bearbeiten]

Kochgeschirr[Bearbeiten]

Zubereitung[Bearbeiten]

  • Die Banane schälen, in Stücke schneiden und in die Schüssel geben.
  • Den Pfirsich halbieren, den Kern entfernen, die Hälften von der Haut befreien, in Stücke schneiden und zu der Banane geben.
  • Die Erdbeeren waschen und putzen, den Stielansatz entfernen, klein schneiden und zu den anderen Früchten geben.
  • Mit Milch auffüllen und Joghurt hinzu geben.
  • Mit Ahornsirup nach belieben süßen.
  • Alles mit dem Pürierstab gründlich pürieren bis eine glatte Flüssigkeit entstanden ist.
  • in die gekühlten Gläser verteilen.
  • sofort servieren.

Beilagen[Bearbeiten]

Varianten[Bearbeiten]