Früchtejoghurt mit Knuspermüsli

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Früchtejoghurt mit Knuspermüsli
Früchtejoghurt mit Knuspermüsli
Zutatenmenge für: 1 Personen
Zeitbedarf: 10 Minuten
Hinweise: Enthält Alkohol: nein Vegetarisch
Schwierigkeitsgrad: leicht

Wer morgens Energie zum Aufstehen braucht, der sollte sich das folgende Rezept einmal genauer ansehen: Früchtejoghurt mit Knuspermüsli. Lecker!

Zutaten[Bearbeiten]

Kochgeschirr[Bearbeiten]

Zubereitung[Bearbeiten]

  • Haferflocken und Honig in eine Schüssel geben und gut vermischen.
  • Die Haferflocken auf einem Backblech verteilen.
  • Den Backofen auf 180 °C vorheizen.
  • Die Haferflocken knapp 15 Minuten in den Ofen geben. Sie sollten dann hellbraun sein.
  • Beim Backen ab und zu verrühren.
  • Das Blech aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen.
  • Die Walnüsse mit den Haferflocken mischen.
  • Kürbis- Und Sonnenblumenkerne in einen Mörser geben und grob zerstoßen.
  • Die Kerne in eine Schüssel geben und mit den Haferflocken mischen.
  • Die Birne schälen, vierteln, das Kerngehäuse entfernen und in Würfel schneiden.
  • Die Mango schälen, halbieren, den Stein entfernen und ebenfalls würfeln.
  • Die Hälfte der Birne und der Mango in ein Glas geben.
  • Die Hälfte des Joghurts dazu geben.
  • Dann kommt ein Löffel Müsli.
  • Alles noch einmal genauso schichten, fertig.

Beilagen[Bearbeiten]

Varianten[Bearbeiten]

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