Zutat:Hähnchenbrust
aus dem Koch-Wiki (kochwiki.org)
Hähnchenbrust | |
---|---|
100 g Hähnchenbrustfilet enthalten: | |
Brennwert: | 314 kJ / 75 kcal |
Fett: | 1 g |
Kohlenhydrate: | 1 g |
Eiweiß: | 16 g |
Salz: | keine Angabe |
Cholesterin: | 45 mg |
Ballaststoffe: | 0,5 g |
Rezepte, die auf diese Zutat verweisen. |
Hühnerbrust oder Hähnchenbrust wird die filetierte Brust des Haushuhns oder Hähnchens genannt. Das Fleisch ist zart und benötigt nur kurze Garzeiten, z. B. in Streifen geschnitten nur 5 Min. in heißer Brühe oder nur 2–3 Min. in heißer Pfanne.