Wolfsbarsch mit Raukesauce

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Wolfsbarsch mit Raukesauce
Wolfsbarsch mit Raukesauce
Zutatenmenge für: 4 Personen
Zeitbedarf: Sauce: 20 Minuten + Zubereitung: 20 Minuten + Bratzeit: 6 Minuten
Hinweise: Enthält Alkohol: ja Nicht vegetarisch
Schwierigkeitsgrad: leicht bis mittel

Der Wolfsbarsch mit Raukesauce ist ein Sonntagsgericht oder wenn Gäste eingeladen sind. Das nebenstehende Foto zeigt den Fisch mit Herzoginkartoffeln und einem Spinat auf italienische Art.

Zutaten

Kochgeschirr

Zubereitung

  • Die Sauce herstellen und warm halten.
  • Die Fischfilets kalt abwaschen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
  • Die Filets zuschneiden (Bauchlappen entfernen) und alle restlichen Mittelgräten mit einer Fischpinzette ziehen.
  • Die Filets würzen und ein wenig säuern.
  • Das Fett nicht zu heiß werden lassen und mit der Hautseite nach unten in die Pfanne legen.
  • Nach ca. 4 Minuten die Filets kurz wenden und sofort wieder auf die Hautseite legen.
  • Während des Bratprozesses immer wieder mit dem Fett begießen.
  • Sofort servieren.

Beilagen

Varianten